เทรนเนอร์พงษ์ · Pong Academy

ตอนนี้คุณอยากเปลี่ยนเรื่องไหน?

อยากลดไขมันของตัวเอง หรืออยากพัฒนาตัวเองในอาชีพเทรนเนอร์ ผมแยกทางเริ่มต้นไว้ให้แล้วครับ

อยากเปลี่ยนหุ่นตัวเอง

พยายามลดไขมันแล้ว แต่ยังไม่ถึงหุ่นที่อยากได้?

คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว แต่พอน้ำหนักนิ่งก็ไม่รู้ว่าควรทำต่อหรือปรับตรงไหน ไม่ว่าจะเป็นคนทั่วไปหรือเทรนเนอร์ คุณเริ่มจากทางนี้ได้ครับ

ผมช่วยคุณอย่างไร

เลือกได้ทั้งใช้ระบบดูแลตัวเอง และมีผมช่วยติดตาม

แบบใช้ระบบ ผมช่วยตั้งเป้าเริ่มต้น แล้วคุณบันทึกอาหาร ดูข้อมูล และตัดสินใจต่อด้วยตัวเอง ส่วนแบบมีผมดูแล เราจะวางแผนอาหารและการฝึก พร้อมทบทวนความคืบหน้าด้วยกัน

เป้าหมายที่เราจะค่อย ๆ ไปให้ถึง

ดูแลหุ่นอย่างมีทิศทาง มีข้อมูลให้กลับมาดู และเลือกความช่วยเหลือที่เหมาะกับชีวิตของคุณ

ดูการดูแลทั้งสองแบบ

อยากเติบโตในอาชีพเทรนเนอร์

อยากมีความรู้และสร้างงานของตัวเอง แต่ยังไม่รู้จะต่อยอดอย่างไร?

มีประสบการณ์และเรียนมาไม่น้อย แต่ความรู้ยังต่อกันไม่ติด วางโปรแกรมก็ยังไม่มั่นใจ และอยากรู้ว่าผมเปลี่ยนความรู้ให้เป็นงานของตัวเองได้อย่างไร

ผมช่วยคุณอย่างไร

Pong Academy

ผมถอดวิธีคิดจากงานที่ทำออกมาเป็นบทเรียน หนังสือ และเครื่องมือ ให้คุณเรียนรู้ทั้งเหตุผล วิธีลงมือทำ และแนวทางนำไปใช้กับงานของตัวเอง

เป้าหมายที่เราจะค่อย ๆ ไปให้ถึง

คิดและอธิบายได้อย่างมีเหตุผล วางโปรแกรมอย่างเป็นระบบ และต่อยอดความรู้เป็นแนวทางของตัวเอง

เรียนรู้วิธีคิดและเครื่องมือของผม

เป็นเทรนเนอร์ก็เลือกทางลดไขมันได้ครับ เลือกจากเรื่องที่คุณอยากแก้ก่อน ไม่จำเป็นต้องเลือกตามอาชีพ